Tha iomadh dòigh ann airson cumail fallain. Mura h-eil thu airson a bhith sgìth de bhith a’ gluasad no a’ taghadh a-rithist ann an uidheamachd an gym, bidh sgiobadh ròpa na roghainn air leth freagarrach! A bharrachd air,ròp leum smart bluetoothgu dearbh tha e na dheagh roghainn airson eacarsaich.
A' leum air ròpFaodaidh e 1300 calories ithe san uair. San fharsaingeachd, tha leumadh ròpa gu leantainneach airson 15 mionaidean nas freagarraiche don phoball. Tro obrachadh a-mach, tha na calaraidhean a thèid a chaitheamh le bhith a 'sgioblachadh ròpa airson 15 mionaidean co-ionann ris na calaraidhean a thèid a chaitheamh le bhith a' gluasad airson 30 mionaid, a 'snàmh airson 40 mionaid, agus yoga airson 1 uair! Mura h-eil mòran ùine agad airson a dhol don gym, tha e nas fheàrr ròp sgithidh a cheannach. Chan fheum thu ach àite beag gus am plana cumadh bodhaig làitheil a chrìochnachadh.
A 'bruidhinn air sgiobadh ròpa, bu chòir dhuinn uile a bhith eòlach air. Is e seo seòrsa de eacarsaich fallaineachd a dh’ ionnsaich sinn ann an clasaichean foghlam corporra bho leanabas. Mar ghnìomh leum a bhrosnaicheas slàinte corporra, faodaidh e chan e a-mhàin comas cardiorespiratory a chleachdadh, ach cuideachd deagh sheòrsa de eacarsaich aerobic. A bharrachd air a bhith a’ cuideachadh inbhich a’ call geir agus cumadh a chumail, tha sgiobadh ròpa cuideachd na spòrs air leth inntinneach dha sgoilearan bun-sgoile agus àrd-sgoile.
Dha clann a tha a’ fàs suas, faodaidh leum ròpa casg a chuir air osteoporosis agus dìonachd bodhaig àrdachadh agus comas deatamach, rud a tha glè chudromach nuair a tha iad a’ fàs suas. Faodaidh ròp a bhith a 'sgapadh cuideachd an aghaidh reamhrachd a tha a' sìor fhàs nas òige agus casg a chur air ro-làimh. Faodaidh ròp leum làitheil oileanaich bun-sgoile agus àrd-sgoile àrdachadh sùbailteachd agus comas co-òrdanachaidh, fèithean na bodhaig gu lèir a neartachadh, cuir às do bharrachd geir air na cnapan is na sliasaid, coinneachadh ri riatanasan meud eacarsaich, agus sùbailteachd agus comas co-òrdanachaidh àrdachadh aig an aon àm.
"Ma tha thu airson ionnsaigh a thoirt air rudeigin an toiseach, feumaidh tu an armachd agad a gheurachadh an toiseach". Is e an rud as duilghe mu bhith a’ leum ròpa a bhith a’ cunntadh. Aig amannan chan eil fios agad cia mheud uair a leumas tu gun aire a thoirt. Achròp leum smart bluetoothcomasach air an duilgheadas mòr seo fhuasgladh gu foirfe. Chan urrainn dha a-mhàin cunntadh gu fèin-ghluasadach, ach cuideachd obrachadh a-mach gu ceart! Tro mhothaiche taobh a-staigh an làimhseachaidh sgiobalta ròpa tuigseach, an urra ri teicneòlas inntrigidh magnetach agus algorithm gun mhearachd, cha tèid dàta a chruthachadh ach às deidh dhut an leum iomlan 360 ° a chrìochnachadh. Agus tha grunn mhodhan aig ròp leum snasail airson taghadh, leithid cunntadh, àm, sgrùdadh, iomlan agus mar sin air adhart, is urrainn dhaibh coinneachadh ri feumalachdan oileanaich gach latha agus clas.
A bharrachd air an sin, tha app sònraichte aig sgiobadh ròpa tuigseach, anns an urrainn dhut amas a shuidheachadh às deidh dhut fiosrachadh pearsanta leithid àirde is cuideam a chuir a-steach. Faodar an dàta mu àireamh sgiobadh ròpa, astar agus calaraidhean a thaisbeanadh air. Ma tha thu den bheachd gu bheil e ro dhoirbh Bluetooth a cheangal gus an aplacaid a chleachdadh, faodaidh tu cuideachd am prògram a shuidheachadh tron taisbeanadh snasail air an làimh dheis ròpa, agus gheibh thu na tha thu ag iarraidh. Le sgiobadh ròpa tuigseach, chan eil call cuideim gu furasta na dhìomhaireachd tuilleadh!
Ùine puist: Cèitean-10-2023
