Faodaidh ocsaidean fala a bhith na chomharradh slàinte deatamach agus le bhith ga sgrùdadh bho àm gu àm cuidichidh e thu gus cùram nas fheàrr a thoirt dhut fhèin.Le teachd smartwatches, gu sònraichte anFreiceadan spòrs smart Bluetooth, tha a bhith a’ cumail sùil air na h-ìrean ocsaidean fala agad air fàs nas goireasaiche.Mar sin ciamar a thomhaiseas tu ìrean ocsaidean fala a’ cleachdadh an uaireadair spaideil agad?
Mus tèid sinn a-steach don fhiosrachadh, tha e cudromach tuigsinn carson a dh'fheumas sinn sùil a chumail air ocsaidean fuil?Tha sùghaidh ocsaidean fala na chomharradh cudromach airson comas giùlan ocsaidean fala a thomhas, agus tha e cuideachd na pharamadair cudromach a tha a’ nochdadh gnìomh sgamhain agus gnìomh cuairteachaidh.Thathas den bheachd gu bheil sùghadh ocsaidean fala, bruthadh-fala, faochadh, teòthachd bodhaig, agus cuisle mar na còig prìomh shoidhnichean beatha, agus tha iad nan colbhan cudromach airson gnìomhan beatha àbhaisteach a chumail suas.Bidh an lùghdachadh ann an sùghaidh ocsaidean fala ag adhbhrachadh sreath de chunnartan do shlàinte na bodhaig.
Is e a’ chiad cheum ann a bhith a’ tomhas na h-ìrean ocsaidean fala agad dèanamh cinnteach a bheil an sensor aig an uaireadair smart agad.Tha sensor air cùl an taigheFreiceadan sgrùdaidh ocsaidean fala smart XW100gus sùil a chumail air fuil oxygen.Às deidh sin, caith an uaireadair spaideil gu dìreach agus cuir faisg air do chraiceann e.
Gus tòiseachadh leis a’ phròiseas tomhais, swipe an scrion faire agus tagh gnìomh ocsaidean fala bhon chlàr.An uairsin brosnaichidh an siostam thu: Caith e ro theann, agus cùm an sgrion a’ coimhead suas.Aon uair ‘s gu bheil thu a’ tapadh air tòiseachadh, tomhaisidh e sùghaidh ocsaidean na fala agad agus bheir e dhut leughadh ìre SpO2 agus dàta ìre cridhe taobh a-staigh diogan.
Faodaidh tu cuideachd app sgrùdaidh fallain a chleachdadh a tha co-chosmhail ri smartwatch XW100, leithid x-fitness.Leigidh an aplacaid seo leat leughaidhean ceart fhaighinn de na h-ìrean SpO2 agad.Nuair a bhios tu a’ cleachdadh app sgrùdaidh fallain, feumaidh tu cuideachd dèanamh cinnteach gu bheil an uaireadair spaideil agad ceangailte ris an fhòn-smart agad tro Bluetooth.
Is e aon rud cudromach ri thoirt fa-near nuair a bhios tu a’ tomhas na h-ìrean ocsaidean fala agad gum faod diofar fhactaran buaidh a thoirt air na leughaidhean leithid ìre gnìomhachd, àirde, agus tinneasan meidigeach.Mar sin, tha e deatamach na h-ìrean ocsaidean fala agad a thomhas nuair a bhios tu aig fois agus fo chumhachan àbhaisteach.
Gu crìch, tha a bhith a’ tomhas na h-ìrean ocsaidean fala agad leis an uaireadair spaideil agad air fàs nas ruigsinneach, le taing dha na mothachairean SpO2 a tha suidhichte air cùl an inneil.Gu dearbh, tha mòran innealan ann a dh'fhaodar a chleachdadh airson ocsaidean fala a thomhas, leithidsgrùdadh ocsaidean fuil fingertip, bracelets smart, msaa.
Ach, tha e cudromach cuimhneachadh nach bu chòir ìrean ocsaidean fala a chleachdadh ach mar chomharradh coitcheann air slàinte agus nach bu chòir a bhith air an cur an àite breithneachadh no leigheas meidigeach.Cho luath ‘s a lorgas tu an sùghaidh ocsaidean agad gu h-obann ìosal no a’ faireachdainn tinn, feumaidh tu aire gu leòr a phàigheadh agus aire mheidigeach a shireadh ann an tìde.
Ùine puist: Cèitean-19-2023