A bheil thu deiseil airson do chleachdadh fallaineachd a ghabhail chun ath ìre? An rud as ùireSeanalair astar agus cadadair sensorTha teicneòlas an seo gus adhartas a dhèanamh air an dòigh anns a bheil thu ag obair a-mach. Co-dhiù a tha thu nad rothaiche sònraichte, dealasach fallaineachd, no cuideigin a tha coltach ri na h-obrach àbhaisteach aca, tha an astar agus sencer a 'nochdadh a bhith ag innealaiche geama.
Tha an astar agus an caidce Sensor na inneal iomall-iomaill a bheir seachad dàta fìor-ùine air a 'choille rothaireachd agad. Le bhith a 'tomhas d' astar agus d 'uile-chuid, tha an sensor seo a' toirt sealladh luachmhor air an obair-obrach agad, a 'toirt cothrom dhut sùil a chumail air an adhartas agad agus co-dhùnaidhean fiosraichte a dhèanamh mun trèanadh agad. Co-dhiù a tha thu ag amas air an seasmhachd agad a leasachadh, àrdaich an astar agad, no dìreach a 'faighinn tlachd à obair-obrach nas èifeachdaiche, faodaidh an teicneòlas seo do chuideachadh gus na h-amasan agad a choileanadh.
Ach tha buannachdan an astar agus an caidiche a 'leudachadh nas fhaide na dìreach dìreach baidhsagal. Tha mòran de na mothalain sin cuideachd co-chòrdail ri uidheamachd fallaineachd a-staigh, leithid treadmills agus innealan elliptical. Tha seo a 'ciallachadh gun urrainn dhut sùil a chumail air an astar agus an caidce agad rè diofar obair-obrach, a' toirt sealladh coileanta dhut den adhartas fallaineachd agad.
A bharrachd air a bhith a 'toirt seachad dàta coileanaidh, faodaidh Sensor agus Cadence Sensor thu a chuideachadh gus fuireach air a bhrosnachadh agus an sàs ann. Leis a 'chomas ceangal a dhèanamh ri aplacaidean fallaineachd mòr-chòrdte, faodaidh tu amasan a shuidheachadh, sùil a chumail air na coileanaidhean agad, agus eadhon farpais ri caraidean agus luchd-cleachdaidh eile. Bidh an taobh shòisealta seo a 'cur eileamaid de spòrs is farpais ris na h-àiteachan-obrach agad, gad chumail brosnachadh agus dealasach a thaobh do thuras fallaineachd.
Ma tha thu dona mu bhith a 'meudachadh an comas obrach agad, tha an t-àm ann beachdachadh a' toirt a-steach Sensor luaths agus Cadence a-steach don Rog Trèanaidh agad. Le a chomas sùil a chumail air coileanadh, a 'suidheachadh amasan, agus cumaidh tu brosnachadh, faodaidh an teicneòlas seo a bhith ag ath-shealladh air an dòigh a tha thu ag obair a-mach. Na caill a-mach air a 'chothrom a bhith a' dèanamh ar-a-mach an dòigh fallaineachd agad leis an astar luath agus cadalce.
Ùine a 'phuist: Giblean-09-2024
