A bheil thu deiseil gus do chleachdadh fallaineachd a thoirt chun ath ìre?As ùiresensor luaths agus deireadh-sheachdaintha teicneòlas an seo gus an dòigh anns an obraich thu a-mach ath-nuadhachadh.Ge bith co-dhiù a tha thu nad rothaiche sònraichte, dèidheil air fallaineachd, no cuideigin a tha ag iarraidh na h-eacarsaichean cardio aca a leasachadh, tha an mothachadh luaths agus deireadh-sheachdain na inneal-atharrachaidh geama.
Is e inneal ùr-nodha a th’ anns an sensor astar is deireadh-ùine a bheir seachad dàta fìor-ùine air do choileanadh rothaireachd.Le bhith a’ tomhas d’ astar agus d’ astar, tha an sensor seo a’ tabhann seallaidhean luachmhor air an obair agad, a’ toirt cothrom dhut sùil a chumail air an adhartas agad agus co-dhùnaidhean fiosraichte a dhèanamh mun trèanadh agad.Co-dhiù a tha thu ag amas air do sheasmhachd a leasachadh, d’ astar àrdachadh, no dìreach eacarsaich nas èifeachdaiche a mhealtainn, faodaidh an teicneòlas seo do chuideachadh gus na h-amasan agad a choileanadh.
Ach tha buannachdan an sensor luaths is deireadh-sheachdain a’ leudachadh nas fhaide na dìreach rothaireachd.Tha mòran de na mothachairean sin cuideachd co-chòrdail ri uidheamachd fallaineachd a-staigh, leithid treadmills agus innealan elliptical.Tha seo a’ ciallachadh gun urrainn dhut sùil a chumail air d’ astar agus do dhùsgadh tro dhiofar àiteachan-obrach, a’ toirt dhut sealladh farsaing air d’ adhartas fallaineachd.
A bharrachd air a bhith a’ toirt seachad dàta dèanadais, faodaidh an sensor luaths is deireadh-seachdain do chuideachadh le bhith a’ fuireach brosnachail agus an sàs.Leis a’ chomas ceangal a dhèanamh ri aplacaidean fallaineachd mòr-chòrdte, faodaidh tu amasan a shuidheachadh, sùil a chumail air na choilean thu, agus eadhon farpais ri caraidean is luchd-cleachdaidh eile.Tha an taobh sòisealta seo a’ cur eileamaid de spòrs is co-fharpais ris na h-àiteachan-obrach agad, gad chumail brosnachail agus dealasach mun turas fallaineachd agad.
Ma tha thu dha-rìribh a’ dèanamh an fheum as fheàrr de do chomas obrach, tha an t-àm ann beachdachadh air a bhith a’ toirt a-steach an sensor luaths is deireadh-seachdain a-steach don trèanadh agad.Leis a’ chomas aige sùil a chumail air coileanadh, amasan a shuidheachadh, agus do bhrosnachadh, faodaidh an teicneòlas seo cruth-atharrachadh a thoirt air an dòigh sa bheil thu ag obair.Na caill an cothrom do chleachdadh fallaineachd ath-nuadhachadh leis an sensor astair is deireadh.
Ùine puist: Giblean-09-2024
