Fhad 's a tha an clasaigeachStrap Ciste Cistetha fhathast roghainn mòr-chòrdte, sgrùdairean reata cridhe optigeach air tòiseachadh a 'faighinn grèim, an dà chuid air bonn naSmartwatchesaguslorgairean iomchaidhAir an dùirn, agus mar innealan neo-eisimeileach air liosta an forearm.let na buannachdan agus a 'ciallachadh sgrùdaichean reata cridhe caol-dùirte.
Pros
Còmhla ri iomadachadh luchd-trèanaidh fallaineachd co-obrachaidh mar an ubhal faire, fallain, agus tha sinn cuideachd a 'faicinn gabhail ri sgrùdairean reata cridhe optigeach. Chaidh ìre cridhe optigeach a chleachdadh ann an suidheachaidhean meidigeach airson grunn bhliadhnaichean:Thathas a 'cleachdadh criomagan meur gus ìre cridhe a thomhasa 'cleachdadh phearsanta-fhrasan (ppg). Le bhith a 'deàrrsadh solas ìosal air do chraiceann, faodaidh na mothachan caochlaidhean a leughadh ann an sruthadh fuil fon chraiceann agus a' lorg tursan-mòra mar ocsaidean fala, a tha air tighinn fo sgrùdadh rè àrdachadh Covid-19.
Leis gu bheil thu air inneal-faire no lorg fallaineachd co-dhiù, tha e a 'dèanamh ciall grèim air Sensor Ìre cridhe air bonn na cùise oir bheir e fios do chraiceann. Leigidh seo leis an inneal ìre cridhe agad (no, ann an cuid de chùisean a thoirt don aonad agad) fhad 's a tha thu a' draibheadh, agus bidh e cuideachd a 'toirt seachad staitistig slàinte is fallaineachd a bharrachd, caochlaideachd reata cridhe, agus cadal Mion-sgrùdadh. - A rèir an inneal.
Tha grunn de ìre cridhe ro-aithris ann an Chileaf, leithidAn Cl830 Ceum Companger Co-cunntaidh Heart Backband Halk Halk Halk Halk Halk Halk Halk,Monealachd ìre cridhe snàmh XZ831agusCl837 Monxgen ocsaidean fìor-thomhastha sin a 'tabhann an aon ghnìomhachd mar strap broilleach ach bhon dùirn, forearm no biceps.
Cons
Tha mòran de shobraichean crios-cridhe optigeach cuideachd nan mòran draoidhean, gu sònraichte nuair a thig e gu cionteas. Tha stiùireadh ann airson stoidhle a tha a 'caitheamh (nas fheàrr, os cionn an dùirn) agus cruinneas an urra ri tòcan craiceann, falt, mole agus freckles. Mar thoradh air na caochladairean sin, is dòcha gu bheil mionaideachd eadar-dhealaichte aig dithis air an aon neach-salachadh no sensor eadar-dhealaichte aig dithis air an aon neach. San aon dòigh, chan eil gainnead dheuchainnean ann an gnìomhachas rothaireachd / fallaineachd agus ath-sgrùdaichte le co-aoisean a 'sealltainn gum faod an cruinneas a bhith eadar-dhealaichte bho +/- 1% gu +/- 1% ìre. Saidheans Spòrs ann an 2019 a chaidh an sgrùdadh a bha 13.5 sa cheud.
Tha stòr an claisean seo gu ìre mhòr co-cheangailte ri ciamar agus càite a bheil ìre cridhe air a leughadh. Feumaidh ìre cridhe optigeach an sensor fuireach ceangailte ris a 'chraiceann gus a cruinneas a chumail suas. Nuair a thòisicheas tu gan crathadh - mar nuair a bhios tu a 'marcachd air baidhsagal - eadhon ged a tha an uaireadair no an sensor làn de bhith a' gluasad beagan, a tha a 'cur an gnìomh aca nas duilghe. Tha seo a 'faighinn taic bho sgrùdadh 2018 a chaidh fhoillseachadh anns a' bhreithneachadh agus leigheas iris, a dheuchainn a-mach de Sensor Ìre Meudaicheach air ruitheadairean a ruith air treadmill airson ùine tread. Mar a bhios dian do neach-obrach a 'meudachadh, bidh cruinneas an t-sensor reàrr ìre a' lùghdachadh.
Tha diofar mothaich agus làn-chòrdairean an uairsin air an cleachdadh. Bidh cuid a 'cleachdadh trì LEDan, cuid a' cleachdadh dhà, chan eil cuid a 'cleachdadh cuid a-mhàin gu bheil trì uairean dath a' ciallachadh gum bi cuid nas cruinne na cuid eile. Tha e duilich a ràdh.
San fharsaingeachd, airson na deuchainnean a rinn sinn, tha sinn fhathast a 'tuiteam goirid a thaobh mionaideachd, ach tha e coltach gu bheil iad a' toirt deagh chomharra air do ìre cridhe fhad 's a tha thu gnìomhach - rudeigin mar zwift. Rèis - mar as trice, bidh an ìre cridhe cuibheasach agad, ìre cridhe àrd, agus ìre cridhe ìosal a rèir strap a 'chiste.
Co-dhiù a tha thu stèidhichte air an ìre cridhe agad a-mhàin, no a 'cumail sùil air an dotair agad mu dheireadh), is e strap ciste an t-slighe air a dhol airson mionaideachd puing gu ìre. Mura h-eil thu dìreach a 'trèanadh stèidhichte air do ìre cridhe, ach dìreach a' coimhead airson gluasadan, bidh monitor reata cridhe as fheàrr a 'fulang.
Ùine a 'phuist: APR-07-2023
